七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框悄悄变化的我同步作业新人教版 5页


悄悄变化的我
新课导入
青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。在这个时期,我们的身体会发生一定的变化,我们的内心会面对一些新的问题,我们看待自然和社会的观点也会有所改变。这一节课就让我们一起来探讨“悄悄变化的我”这个话题。青春期是美好的,但青春期也是容易迷茫的。在这个特殊的人生阶段,我们面临着各种改变和矛盾。这些改变和矛盾是我们成长道路上必不可少的考验,我们要采取正确的方法,调节自己的心理矛盾,享受阳光明媚的青春。
学习目标
1.了解青春期身体变化的主要表现。
2.认识青春期生理变化对我们的影响,学会正确看待青春期的生理变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
3.认识青春期我们的心理矛盾和困惑,学会积极面对和正确处理青春期的矛盾心理。
4.培养学生积极接纳自我,调适自我的情感,做阳光快乐的中学生。
自主学习
一、悦纳生理变化
1.伴随着身体外形的明显变化,我们开始进入　　　　　。青春期是人一生中身体发育的　　　　　。这一时期,我们的身体变化主要表现在三个方面:　　　　　的变化,　　　　　的完善,　　　　　的成熟。 
2.青春期的生理变化带给我们旺盛的　　　　　,使我们的身体充满　　　　　。我们拥有充沛的　　　　　、　　　　　,对成长充满　　　　　,感觉生活拥有无限可能。 
3.受　　　　　、营养、　　　　　等因素的影响,我们身体的发育情况　　　　　。我们要正视身体的变化,欣然接受　　　　　的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的　　　　　。 

二、直面矛盾心理
1.青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。　　　　　和　　　　　这些心理矛盾,我们才能　　　　　。 
2.我们可以参加集体活动,在集体的温暖中　　　　　;可以通过　　　　　,学习化解烦恼的方法;也可以通过培养兴趣爱好　　　　　,接纳和调适青春期的矛盾心理。此外,我们还可以学习　　　　　,成为自己的“　　　　　”。 
合作探究
探究一　我说青春
什么是青春期?青春期的三大生理变化是什么?


探究二　我读青春
我们应如何对待青春期的生理变化?


探究三　直面矛盾心理
谈谈青春期我们的矛盾心理及其解决办法。


随堂练习
一、单项选择题
1.李立苦恼的是没有长高,却长胖了不少;小红苦恼的是长得太高了,比同学高出一头,却太瘦了。对此正确的看法是(　　)
　　　　　　　　　　　　　　　　
A.李立的身体已定型,不能长高了
B.小红只会长高,不会长胖了
C.应该严厉地批评他们,不允许关注自己的体形
D.进入青春期,受到遗传、营养、锻炼等因素的影响,身体的发育情况各不相同
2.下列选项不是青春期身体变化的是(　　)
A.身体外形的急剧变化 B.出现很多心理烦恼
C.内部器官迅速完善 D.性机能的成熟
3.伴随着身体外形的明显变化,我们进入了青春期。青春期伴随着身体变化和心理变化。青春期的生理变化可能 (　　)
①带给我们旺盛的生命力　②使身体充满能量　③出现矛盾心理　④让我们对成长充满强烈的渴望
A.①②③ B.①③④
C.①②③④ D.②③④
4.青春期心理充满矛盾。比如,既富有理想,追求真理,又容易脱离现实,沉湎于幻想;既朝气蓬勃,勇于探索,又容易失去自信,悲观失望;既思维活跃,想象丰富,又固执己见,走向片面等。这些内心矛盾(　　)
A.是我们成长过程中的正常现象
B.是我们向前发展的唯一动力
C.是我们前进道路上的绊脚石
D.是我们无法解决的
5.对青春期矛盾心理认识正确的是(　　)
①强烈的成人感却又现实依赖　②心理闭锁却又求得理解　③性机能发育成熟而性心理却相对幼稚　④是青春期的正常现象,无需关注处理
A.①②④ B.②③④
C.①③④ D.①②③
二、非选择题
6.材料一　王女士向心理热线哭诉:“我的女儿小英(化名)离家出走已经成了习惯,她已经离家出走3次了。对于女儿,我已经彻底没有办法了。”小英今年13岁,在某中学上七年级,她上小学时很乖,可上初中后不久,就变得贪玩、爱打扮,开始逃课,妈妈对她严加管教,她就离家出走。小文是一个很听话的孩子,从幼儿园到上小学从没有让家长操过心。可自从上了中学,她就像变了一个人似的,做起事来我行我素,常常使家长着急,比如星期天出去找同...